寧靜度對許多民眾是不可或缺的，生活要是受噪音所擾，可能會嚴重影響到睡眠品質和健康，要是再與鄰居間相互指責，更是心力交瘁。近日就有民眾受鄰居的吵雜聲所苦，專家建議可以透過規約的方式，減少「惡鄰」製造噪音的機會。
一名網友在PTT《home-sale》版上表示，這個月有一對夫妻搬到他樓下，一開始以為對方是對和藹可親、有禮的新婚夫妻，後來發現他們很愛找朋友到家裡聚會到半夜三點，「才搬進來兩個禮拜就遇過兩次，時不時會聽到一群人突然大笑」。
原PO指出，雖然聊天音量大概只有30分貝，但他認為已經嚴重干擾到生活品質，也曾請管理員向鄰居反應，結果還是一樣，讓他相當苦惱，不知道該怎麼辦。
貼文張貼後，釣出過來人分享一樣悲慘的經驗，「這個我超有經驗，也是樓下的吵鬧聲而且常到半夜，關窗戶沒用，噪音從樓板牆壁傳來，整個環繞在我家客廳，一群人大笑講話＋小孩尖叫跑跳，非常誇張」、「大樓真的會被樓下吵 之前樓下租客半夜組家具或拖拉重物都聽得到，報警沒用只能直球對決」。
也有些網友提供些辦法給原PO，「怕吵就去住透天，沒錢住透天就花20元買耳塞」、「半夜跑跳聲跟拖拉傢俱聲不能接受，講話聲關窗應該有效」、「快點用集合其他同層住戶去抵制有問題的那戶」、「如果很多鄰居都有這樣的困擾可以串聯起來在住戶大會投票」。
建築師林淵源建議，若想減少噪音，可以在房子的牆面上貼一些隔音或吸音的材料，例如高密度的保麗龍；也可以在水泥牆的外面多做一道輕隔間牆，降低噪音的感染度。
至於住戶發出噪音是否違法？可道律師事務所黃韋儒律師也曾表示，通常以主管機關現場測量結果為準，例如環保局派人到現場測量音量是否超出標準，以衡量有無違反噪音管制法的內容。另外，大樓住戶以規約方式明訂出針對噪音的罰則，也是可行的方式。
原本訂去年7月1日實施，爭議多時的「寧靜宅」法規也於今年上路，未來建商在申請建照時，都須使用樓板隔音材料防噪，減少鄰居吵鬧所衍生的困擾。
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